Möchtest du deine Haut von innen reinigen und herausfinden, was die Auslöser für deine Akne sind? Willst du mit Zuversicht essen und genau verstehen, wie bestimmte Lebensmittel deine Haut beeinflussen? Dann ist mein E-Book genau das Richtige für dich!
"Iss dich Akne-frei" bietet keine simple Pauschallösung an, sondern vermittelt dir das Wissen und effektive Methoden, mit denen du selbst herausfinden kannst, was deiner Haut guttut und was nicht:
Besonderer Fokus auf das Thema Darmgesundheit und den Zusammenhang zu Hautproblemen
Umfassendes und zugleich leicht verständlich formuliertes Fachwissen zu verschiedenen Lebensmittelunverträglichkeiten, die Akne und Pickel auslösen können
Konkrete Anleitung zur Durchführung einer speziellen Auslassdiät, die dich sicher ans Ziel führt, um deine persönlichen Akne-Auslöser zu identifizieren
Praktische Akne-Einkaufsliste als Download mit Hinweisen zu über 260 Lebensmitteln
Zugang zur exklusiven Akne-Community
Über 50 heilende Rezepte für eine reine Haut
255 Seiten, PDF-Datei in A4
